AYURVEDA, MEDICINA TRADICIONAL DE LA INDIA, HERMANA DEL YOGA

octubre 30, 2014 en Yogaterapia por admin_yogana

Esta medicina milenaria asigna al otoño una importancia especial: es la estación en la que podemos depurarnos para recibir el invierno con vitalidad

El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar, que se practica en India desde hace más de 5000 años en forma ininterrumpida. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud.

Fue formalmente reconocido por la Organización Mundial de la Salud como un sistema médico tradicional. El Centro de Medicinas Alternativas y Complementarias(NCCAM) dependiente del Instituto de la Salud de los Estados Unidos ubica al Ayurveda dentro de la categoría de los sistemas profesionales complementarios mayores. En la India existen 256 Colleges y Facultades de Medicina, donde se debe estudiar durante cinco años y medio para obtener el título de médico.

Lee el resto de esta entrada →

QUE ES LA RESPIRACION HOLOTROPICA

octubre 15, 2014 en El Blog de Yoga Namaskar, Psicologia por admin_yogana

Qué es la Respiración Holotrópica

La Respiración Holotrópica es una forma de trabajo vivencial y terapéutico creada por el psiquiatra checo Dr. Stanislav Grof y su esposa Cristina Grof. El término “holotrópica” deriva del griego “holos” (totalidad) y “trepein” (ir hacia), significa moverse hacia la totalidad; para reflejar que el bienestar resulta de trascender la fragmentación interior y la sensación de aislamiento de los demás y de lo que nos rodea.

Ha sido experimujer siuxmentada, desde 1976, por miles de personas en múltiples lugares del mundo con impactantes resultados terapéuticos, de desarrollo personal y de ampliación de la conciencia.

Lee el resto de esta entrada →

YOGATERAPIA-LA MIRADA INTERNA 2ºPARTE

septiembre 29, 2014 en El Blog de Yoga Namaskar, Yogaterapia por admin_yogana

V.—SOSPECHA DEL SENTIDO
El día tercero:
1.—A veces me he adelantado a hechos que luego sucedieron.
2.—A veces he captado un pensamiento lejano.
3.—A veces he descrito lugares que nunca visité.
4.—A veces he contado con exactitud lo sucedido en mi ausencia.
5.—A veces una alegría inmensa me ha sobrecogido.
6.—A veces una comprensión total me ha invadido.
7.—A veces una comunión perfecta con todo me ha extasiado.
8.—A veces he roto mis ensueños y he visto la reali-dad de un modo nuevo.
9.—A veces he reconocido como visto nuevamente algo que veía por primera vez.
… Y todo ello me ha dado que pensar. Buena cuenta me doy que, sin esas experiencias, no po-dría haber salido del sin-sentido.

Lee el resto de esta entrada →

El psiquiatra que “descubrió” el TDAH confesó antes de morir que “es una enfermedad ficticia”

septiembre 29, 2014 en El Blog de Yoga Namaskar, Psicologia por admin_yogana

El psiquiatra que “descubrió” el TDAH confesó antes de morir que “es una enfermedad ficticia”

A la psiquiatría hace tiempo que se le ve el plumero. Son tantas las enfermedades y trastornos que se describen en sus manuales que hoy en día lo raro es no tener nada. Después de hacer saltar las alarmas al incluir las rabietas en el último Manual de Pediatría DSM (la biblia de los psiquiatras) y después de ver como el gobierno estadounidense declara en un informe que 1 de cada 5 niños tiene un trastorno de la salud mental, cifras que parecen un insulto al sentido común de la población, porque es imposible que tantos niños estén mentalmente enfermos, aparecen unas declaraciones de Leon Eisenberg, el psiquiatra que “descubrió” el TDAH, que no dejan indiferente a nadie que viva o trabaje con niños.
El semanario alemán Der Spiegel, en un artículo en que ponía en relieve el aumento de enfermedades mentales en la población alemana, explicó que Eisenberg dijo, siete meses antes de morir, cuando contaba ya con 87 años, que “el TDAH es un ejemplo de enfermedad ficticia”.

Lee el resto de esta entrada →

YOGATERAPIA-LA MIRADA INTERNA.

septiembre 21, 2014 en El Blog de Yoga Namaskar, Yogaterapia por admin_yogana

  ITecnicas de relajacion—LA REVELACIÓN

1.—Aquí se cuenta cómo al sin-sentido de la vida se lo convierte en sentido y plenitud.
2.—Aquí hay alegría, amor al cuerpo, a la naturaleza, a la humanidad y al espíritu.
3.—Aquí se reniega de los sacrificios, del sentimiento de culpa y de las amenazas de ultratumba.
4.—Aquí no se opone lo terreno a lo eterno.
5.—Aquí se habla de la revelación interior, a la que llega todo aquel que cuidadosamente medita en humilde búsqueda.

Lee el resto de esta entrada →

NAMASKAR

septiembre 2, 2014 en El Blog de Yoga Namaskar por admin_yogana

¿Qué significa Namaskar?

 

Namaskar, es una palabra indostaní que puede traducirse como “Yo saludo a la Conciencia Suprema que está dentro de ti con toda la pureza de mi mente y con toda la sinceridad y el amor de mi corazón”. También puede traducirse simplemente como “Saludo a la divinidad que hay en ti”. Idealmente, al saludar con esta palabra, las manos se juntan, se inclina la cabeza, las manos juntas se dirigen a la altura de la frente (centro de la consciencia) y bajan hasta la altura del corazón

Desde el punto de vista espiritual, este saludo NAMASKAR tiene un poder mágico de evocación de nuestra divinidad esencial. Si lo usamos constantemente y conscientes de su significado espiritual, puede ayudar recíprocamente a recordar que tratamos a cada uno como almas y no como personalidades. Resuena con una nota de reverencia y consciencia espiritual en la que se inspira.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies